جدول کلی مراقبت های بعد از عمل لیپوماتیک

موارد

توضیحات

اهمیت تغذیه بعد از لیپوماتیک

·        کمک به حفظ نتیجه لاغری

·        افزایش سیستم ایمنی بدن

·        کمک به بهبودی زودتر زخم

·        کمک به کاهش تورم (با کاهش مصرف نمک و غذاهای سرخ کردنی)

 

اهمیت پوشیدن گن بعد از لیپوماتیک

·        جلوگیری از بروز عفونت در جای زخم

·        جلوگیری از شل شدگی پوست

·        کمک به تخلیه مایع های جمع شده زیر پوست در محل زخم

عدم مصرف الکل و دخانیات

به منظور کاهش خونریزی و کاهش ورم باید حداقل تا 4 هفته بعد از عمل لیپوماتیک، استفاده از الکل و دخانیات را متوقف کنید.

نحوه خوابیدن بعد از لیپوماتیک

·        پاهای شما باید بالاتر از بقیه قسمت های بدنتان قرار گیرد.

·        موقع خواب مراقب باشید به زخم ها فشار وارد نشود.

لیپوماتیک در حقیقت روشی پیشرفته با کمترین عوارض برای تخلیه لیپیدهای موضعی و دقیقتر از روش لیپوساکشن است. لیپوماتیک روشی برای کاهش سایز است. این نوع جراحی معمولاً یک روش سرپایی است، به این معنی که می توانید در همان روز به خانه بروید، اما اگر مقدار قابل توجهی از چربی برداشته شود، ممکن است مجبور شوید در بیمارستان بستری شوید.

صرف نظر از اینکه باید یک شب بمانید یا نه، وقتی بیمارستان را ترک می کنید به یک نفر نیاز دارید تا کمک حالتان باشد. احتمالاً درد و اثرات داروهای بیهوشی یا مسکن را تجربه خواهید کرد. با این حال ماجرا به همین قسمت ختم نمی شود و شما باید مراقبت های بعد از عمل را به خوبی انجام دهید تا نتیجه رضایت بخشی از عمل بگیرید. این مراقبت ها هم شامل مراقبت های دارویی و هم رژیم غذایی است. با ما همراه باشید.

مراقبت های بعد از عمل لیپوماتیک در خانه

گرفتن نتیجه رضایت بخش از عمل لیپوماتیک به سه فاکتور بسیار مهم بستگی دارد. یکی انتخاب جراح ماهر و متخصص، یکی مراقبت های قبل از عمل لیپوماتیک و دیگری مراقبت های بعد از عمل لیپوماتیک. به طور کلی عمل لیپوماتیک عمل سختی نیست و عفونت در محل زخم تنها زمانی اتفاق می افتد که یا پزشک شما مهارت کافی در جراحی نداشته باشد یا خودتان مراقبت های بهداشتی بعد از عمل را انجام ندهید.

در ادامه به مراقبت های خانگی بعد از عمل لیپوماتیک می پردازیم:

به خانه بروید و زمانی را به استراحت اختصاص دهید

به دلیل اثرات بیهوشی، شما قادر به رانندگی نیستید بنابراین به فردی نیاز دارید که شما را به خانه برساند و حداقل 24 ساعت در کنار شما بماند. اگر آن شخص نمی تواند زمان بیشتری در کنار شما بماند، پیش از عمل برای چند روز آینده خود غذای سالم درست کنید و در یخچال بگذارید. غذاهایی که بعد از عمل لیپوماتیک استفاده می کنید باید حتما سالم باشند. از مصرف فست فود خودداری کنید.

اقداماتی که منجر به جلوگیری از لخته شدن خون در پاها می شود را انجام دهید

در برخی موارد مشاهده شده است که خون در پاهای فرد بیمار لخته می شود. به منظور جلوگیری از عدم لخته شدن خون در پاها، اقدامات زیر ضروری هستند:

فعالیت های فیزیکی سنگین را فعلا متوقف کنید

پیاده روی مناسب ترین فعالیتی است که باید بعد از عمل لیپوماتیک انجام دهید. شما تا چندین هفته بعد از عمل لیپوماتیک مجاز به انجام هیچ گونه حرکات سنگین چه ورزشی چه هر نوع فعالیت دیگری نیستید.

مراقبت جای برش ها باشید

به منظور عبور لوله کانولا زیر پوست شما، برش هایی روی پوست زده می شود که عمیق نیستند اما به هر حال آلودگی نباید از طریق آن وارد بدن شود به همین دلیل طبق آموزش های پزشک خود از این زخم ها مراقبت کنید. احتمالا پزشک برای افزایش سرعت بهبود زخم ها برای شما کرم تجویز کند.

3 روز بعد از عمل لیپوماتیک دوش بگیرید

دوش گرفتن باید با دقت و حتی المکان با کمک فرد دیگری صورت گیرد چرا که شما باید از تماس بخیه با آب خودداری کنید تا بدن شما عفونت نکند.

داروهای خود را به موقع و تا زمان تعیین شده توسط پزشک استفاده کنید

از مصرف خود سرانه داروهای مسکن یا هر داروی دیگری خودداری کنید و فقط داروهایی که پزشک شما تجویز کرده است را به موقع استفاده کنید. در صورتی که هیچ تفاوتی در بهبودی درد خود مشاهده نکردید به پزشک خود اطلاع دهید.

مراقبت های غذایی بعد از عمل لیپوماتیک

هدف از مراقبت های غذایی بعد از عمل لیپوماتیک، حفظ نتایج بعد از عمل است چرا که در صورتی که رژیم غذایی خود را رعایت نکنید، ممکن است دوباره چربی در بدن شما تجمع گردد. اصل رژیم غذایی بعد از عمل لیپوماتیک، حذف برخی از غذاها نیست بلکه سالم خوری و مصرف غذاهای روزانه به صورت متعادل است. بخش مهمی از مراقبت های غذایی بعد از عمل لیپوماتیک به مصرف میوه و سبزی زیاد برمیگردد.

مراقبت های بعد از عمل لیپوماتیک

به نکات زیر در خصوص مراقبت های غذایی بعد از عمل لیپوماتیک توجه کنید:

موارد

توضیحات

نوشیدن آب

مصرف زیاد آب بعد از عمل لیپوماتیک باعث می شود تا اولا بهبودی شما سریع تر صورت گیرد دوما مواد سمی که در بدن شما جمع شده از بدن خارج شود. شما همیشه باید زی آب مصرف کنید تا کلیه های شما سالم بمانند و بتوانید کاهش وزن داشته باشید. نوشیدن آب همچنین به هضم  بهتر غذا کمک می کند.

غذاهای فیبردار

میوه، سبزی، لوبیا و غلات برخی از مهمترین غذاهای فیبردار به شمار می روند که باید برای رژیم غذایی بعد از عمل لیپوماتیک در برنامه شما گنجانده شوند. این مواد می تواند به هضم غذا کمک کند و احتمال یبوست در بدن را کاهش دهد.

کربوهیدرات

کربوهیدرات ها به فردی که تازه عمل لیپوماتیک را انجام داده است کمک می کند تا بدن شما سریع تر بتواند توانایی خود را به دست آورد و سریع تر سرپا شوید. همچنین کربوهیدرات ها باعث جوانسازی بدن شده و از تحلیل عضلات جلوگیری می کنند. برخی از کربوهیدرات های توصیه شده شامل برنج قهوه ای و جو دوسر است.

چربی های سالم

درست که در عمل لیپوماتیک از دست چربی های اضافی بدن خلاص می شوید اما همه چربی ها برای بدن مضر نیستند و مصرف موادی مانند روغن زیتون ها میوه هایی مثل آووکادو برای بعد از عمل لیپوماتیک ضروری هستند.

پروتئین

مصرف پروتئین بعد از عمل لیپومتیک اهمیت زیادی دارد چرا که باعث می شود بدن سریع تر بازیابی شود. تخم مرغ، غذاهای دریایی، گوشت و … برخی از محصولات پروتئینی مورد نیاز برای بدن به شمار می روند.

ویتامین

مواد غذایی ویتامین دار که دارای ویتامین های  A، C، D، E و K هستند، باعث بهبودی سریع تر زخم می شود. این ویتامین ها عمدتا در جگر، ماهی، تخم مرغ و … یافت می شوند.

پرهیزات غذایی بعد از عمل لیپوماتیک

به طور کلی برای مدت طولانی باید از مصرف مواد غذایی زیر بعد از عمل لیپوماتیک پرهیز کنید:

نام ماده

توضیحات

غذاهای شور

حداقل تا 4 ماه از مصرف زیاد نمک بعد از عمل لیپوماتیک دوری کنید. همچنین مصرف سس سالاد نیز باید به حداقل برسد. سدیم موجود در نمک باعث می شود التهاب در بدن شما بیشتر شود.

چربی اشباع

چربی اشباع در دمای اتاق جامد است و مصرف آن برای بعد از عمل لیپوماتیک باید نزدیک به صفر درصد باشد.

گوشت چرب

مصرف گوشت قرمز و ماهی های چرب نیز باید متوقف شود. همچنین گوشت را به صورت سرخ شده نباشد استفاده کرد.

نوشابه

مصرف غذاهایی که شکر زیاد دارد نیز باید متوقف شود.

قند

مصرف بیش از حد قند و غذاهای قندی می تواند چربی برداشته شده از بدن طی عمل لیپوماتیک را مجددا به بدن بازگرداند.

مراقبت های دارویی بعد از عمل لیپوماتیک

در صورتی که قبل از عمل لیپوماتیک از داروی خاصی استفاده می کردید، پزشک به شما خواهد گفت که مصرف داروهای خود را چه زمانی می توانید مجددا شروع کنید. همچنین پزشک برای شما داروهای مخصوصی برای بعد از عمل لیپوماتیک تجویز می کند که باید آن ها را به موقع مصرف کنید.

اگر آسپرین یا رقیق‌کننده ‌های خون دیگر مصرف می‌کنید، از پزشک خود بپرسید که چه زمانی مصرف مجدد آن را شروع کنید.

به مراقبت های دارویی بعد از عمل لیپوماتیک زیر توجه کنید:

مراقبت های بعد از عمل لیپوماتیک

مراقبت از زخم بعد از عمل لیپوماتیک

نکات مراقبتی از جای زخم در زیر برای شما آورده شده است:

مراقبت های بعد از عمل لیپوماتیک به منظور کاهش تورم

یکی از طبیعی ترین مواردی که بعد از عمل لیپوماتیک شاهد آن هستید، تورم است که رعایت برخی نکات می تواند به کاهش تورم تا حد زیادی کمک کند.

استفاده از گن برای کاهش تورم

شما 3 الی 6 ماه بعد از عمل لیپوماتیک نتیجه نهایی عمل شما مشخص می شود. شما در این بازه حتما باید از گن استفاده کنید تا فضای خالی بدن شما با گن پر شود و همچنین مایعات در محل زخم تجمع نکند. همچنین استفاده از گن می تواند باعث سفت شدن پوست شما گردد پس از پوشیدن آن غافل نشوید.

پیاده روی را به عنوان یک مراقبت بعد از عمل حیاتی در برنامه خود قرار دهید

پیاده روی علاوه بر اینکه تورم را کاهش می دهد، باعث خروج خون و مایعات حاصل از بیهوشی از بدن نیز می شود و باعث می شود مقدار چربی باقی مانده در بدن نیز به بیرون تراوش کند. هر چه ماهیچه های شما فعال تر شود، روند بهبودی شما و کاهش تورم نیز سریع تر صورت می گیرد به همین دلیل توصیه می شود پیاده رو و ورزش خیلی سبک را بعد از عمل لیپوماتیک انجام دهید.

محل زخم را ماساژ دهید

بخش دیگری از مراقبت های بعد از عمل لیپوماتیک به ماساژ درست برمیگردد. این ماساژ باعث می شود تا تورم کاهش پیدا کند و بافت های آسیب دیده سریع تر بهبود یابد. ماساژ همچنین باعث می شود تا درد شما نیز کمتر شود.

سایر احتیاطات بعد از عمل لیپوماتیک

مراقبت های غذایی بعد از عمل لیپوماتیک

در چه صورت بعد از عمل لیپوماتیک با پزشک تماس بگیریم؟

در صورت داشتن یکی یا بیشتر از یکی از علائم زیر، فورا با پزشک خود تماس بگیرید:

نتیجه گیری

لیپوماتیک یک جراحی زیبایی برای از بین بردن و خارج کردن چربی بدون شل شدن پوست و بازگشت چربی است. در طول هر جلسه مقداری از چربی اضافی از طریق شکستن و مکش برداشته می شود. اغلب در شکم، ران، باسن، گردن، چانه و پشت استفاده می شود.

نیاز به مشاوره دارید؟

تیم ما بسیار مفتخر است که بهترین متخصصان جراحی در این زمینه را در طول فرایند عمل در کنار شما قرار خواهد داد. همین الان با ما تماس بگیرید و یک وقت مشاوره و ویزیت با دکتر ایزدپناه را رزرو نمایید.

سوالات متداول

لیپوساکشن یک روش جراحی است که از روش ساکشن برای برداشتن چربی از نواحی خاصی از بدن مانند شکم، باسن، ران، باسن، بازوها یا گردن استفاده می‌کند.

اکثر افراد می توانند ظرف چند روز به سر کار بازگردند و در عرض 2 هفته به فعالیت های عادی بازگردند. اما هر فردی متفاوت است. از جراح پلاستیک خود سؤالات خاصی در مورد چگونگی بهبودی بپرسید، از جمله: چه داروهایی باید مصرف کنم؟

میزان تورم معمولاً به حجم چربی برداشته شده، نواحی تحت درمان و میزان فعالیت بیمار بستگی دارد. تورم معمولاً 10 روز پس از جراحی لیپوماتیک شروع به ناپدید شدن می کند، اما بهبودی کامل از تورم 6-8 هفته طول می کشد.

بیماران می توانند روز بعد از عمل لیپوماتیک به فعالیت بدنی روزانه برگردند اما برای شروع ورزش باید حدود 2 هفته صبر کرد. جراح به شما توصیه می کند که تمرینات سبک را شروع کنید و سپس به مرور زمان شدت آن ها را افزایش دهید. هر چه بیمار فعالیت بیشتری داشته باشد، سریعتر مایعات از بدن خارج می شود و تورم بعد از جراحی لیپوماتیک سریعتر از بین می رود.

پس از جراحی لیپوماتیک، جراحان استفاده از گن را برای تخلیه مایع از برش ‌های جراحی و جلوگیری از تورم پس از برداشتن چربی توصیه می‌کنند.  در واقع بیماران باید 3 تا 6 ماه از یک گن استفاده کنند. بیمار فقط می تواند روزانه گن را برای رفتن به دستشویی یا شستشوی گن خارج کند و پس از خشک شدن دوباره آن را بپوشاند.

هنگامی که بی نظمی های قاعدگی شما برطرف شد و بدن شما به حالت عادی بازگشت، هیچ منعی برای تلاش برای باردار شدن وجود ندارد.

از آنجایی که روش لیپوماتیک در از بین بردن چربی های اضافی بسیار موثر است، لازم به ذکر است که ماندگاری این روش به رژیم غذایی و فعالیت بدنی فرد بستگی دارد.

لیپوماتیک در ایران به عنوان یک روش پیکرتراشی نه تنها خطرناک نیست، بلکه باعث افزایش سلامت بدن نیز می شود. تجمع بیش از حد چربی در بدن منجر به بیماری هایی مانند کلسترول و کبد چرب می شود. با حذف این چربی ها خطر ابتلا به چنین بیماری هایی نیز کاهش می یابد.

ضمن اینکه بدن شما را زیبا می کند، اعتماد به نفس شما را افزایش می دهد. در لیپوماتیک با کمک بی حسی موضعی و گاهی بی حسی دردی احساس نخواهید کرد. اگر سبک زندگی خود را سالم کنید، سالم غذا بخورید و بعد از انجام آن ورزش کنید، برای همیشه زیبا و سالم خواهید بود.

به طور کلی، بیمار در عرض 10 روز به زندگی اجتماعی خود باز می گردد. رعایت توصیه های پزشک در طول روند بهبودی بسیار مهم است تا این فرآیند به بهترین و سریع ترین شکل انجام شود.

لیپوماتیک که تقریباً در هر ناحیه قابل استفاده است، بسته به چربی ناحیه و تراکم بافت های چربی، در هر ناحیه ای که شل شدگی و افتادگی وجود دارد، اعمال می شود. باسن، پاها، قسمت داخلی ساق پا، بازو، سینه و شکم بیشترین استفاده از لیپوماتیک هستند.

  • از آنجایی که نه تنها باعث کاهش چربی، بلکه افزایش میزان کلاژن نیز می شود، افتادگی در بدن از بین می رود و باعث سفت شدن بدن می شود.
  • از آنجایی که فرآیند حذف چربی لیپوماتیک با کانولا انجام می شود، جای برش کوچک است.
  • احتمال کبودی بسیار کم است.
  • انجام این عمل نسبت به روش های دیگر زمان کمتری می برد.
  • امکان استفاده مجدد از چربی جمع آوری شده برای تزریق چربی پس از انجام فرآیند وجود دارد.
  • حذف چربی با لیپوماتیک بدون درد انجام می شود زیرا این روش بدون آسیب به بافت ها و اعصاب انجام می شود.
  • خارج شدن ترشحات بعد از عمل در لیپوماتیک کمتر از 3 روز است در حالی که در سایر عمل ها ممکن است بیشتر طول بکشد.
  • عوارض کمی دارد
  • افراد بعد از عمل لیپوماتیک دچار کوفتگی بعد از عمل نمی شوند.
  • پایین بودن خطر آمبولی
  • کوتاه بودن دوره نقاهت و از سرگیری فعالیت های روزانه
  • پایین بودن خطر عفونت
  • امکان تزریق چربی بدن به سایر نقاط بدن